Friday 3 February 2012

Take care of your body. It's the only place you have to live.

assalamualaikum,

first of all thank u amie sbb u inspired me to write this post..sesetengah maybe tau, yang saya dlu ada masalah sembelit since 2007, backpain (sbb jatuh di asrama back in 2005), antibodi lemah, almost setiap bulan akan demam..and paling latest ketumbuhan di limfa...bila doktor suspect yg sy mybe ada cancer (lymphoma) time tu baru la nk tersedar...herm, xnak mati lagi Ya Allah, dah la baru kawen, kesian hubby sapa nk jaga dia nnt..hubby masa tau tu demam 3hari..(sori sbb buat abg susah hati)..

dalam masa sakit tu mmg xbest la sbb i have lotsa plan nk buat and i get tired easily, badan x sihat, rasa discomfort tu buat kita nk marah je sokmo..mmg x best..so masa tu sedar, sy nak sihat lebih daripada nk kurus...hehe sbb gemok2 pn abg jatuh cinta jugak..

thank u to my coach kak fazila, sbb offer nak siap pos teamix and aloe utk sy minum byk2... well for ur info, teamix ni tinggi antioksida.. =) since kt rumah mama ada lg aloe and teamix, hentam yg mama dlu, shake a must (pun yg mama jugak)..everyday akan minum shake...abang yg demam pun sy bg minum shake jugak..

alhamdulillah, now : 

1. sembelit (tiada lagi...tiap2 hari now buleh p toilet 2x...dlu seminggu 2x)
2. backpain (tiada lagi..dlu pantang duduk sikit mesti menggigil2 sakit siap kena p fisio lg)
3. demam (alhamdulillah dh 3bulan x demam even mama pun notice)
4. ketumbuhan ( tiada lagi.. ALHAMDULILLAH)

lain2 tu macam period cycle yang dh kacau sbb amalan pil2 perancang ni pun selesai.. now i am happier.. kalau x dlu mmg asyik nk marah mmg buleh gaduh sbb xmau p hospital..u see, sebagai bukan org kaya, i can only afford pegi hospital kerajaan, n since 2008 dok p hospital je keje, sampai satu tahap dh bosan..

penting sebenarnya utk jaga kesihatan ni..if dari dlu jaga, kita x perlu invest utk perbetulkan badan kita..but since dlu x da kesedaran now i have to stay healthy...tp staying healthy seems so easy and fun sbb i love shake!

u choose u nak makan ini



or u nak yang ini ? :



DECIDE NOW.